Na tradição dos banhos rituais há dois gestos diferentes. O banho de descarrego tira o que pesa. O banho de proteção vem depois: é o banho que, segundo a crença, «fecha» a pessoa e a guarda do mal que vem de fora.
Nesta página explicamos a ideia por trás do banho de proteção, damos uma receita suave e lembramos os cuidados com as ervas mais fortes.
Descarrego e proteção: qual a diferença?
| Banho | Intenção na tradição |
|---|---|
| Descarrego | Limpar: tirar o cansaço, a inveja, o «peso» |
| Proteção | Guardar: criar uma espécie de «manto» protetor |
Na tradição popular, faz-se primeiro a limpeza e só depois a proteção. Há quem faça os dois no mesmo dia, com algumas horas de intervalo; outros deixam passar um ou dois dias.
Nas religiões afro-brasileiras, fala-se em «fechar o corpo». Em Portugal, a mesma ideia aparece nas orações populares de proteção, no alecrim benzido do Domingo de Ramos e no sal à porta de casa.
As ervas da proteção
| Erva | Porque se usa, na tradição |
|---|---|
| Alecrim (Salvia rosmarinus) | Benzido no Domingo de Ramos e guardado em casa |
| Louro (Laurus nobilis) | Árvore sagrada de Apolo; coroa dos vencedores |
| Arruda (Ruta graveolens) | A planta do mau-olhado; usar pouco e com cuidado |
| Sal grosso | Presente na água benta da tradição católica |
Muitas receitas antigas juntam alho e pimenta. Não os recomendamos: irritam a pele e as mucosas, e a tradição tem alternativas mais suaves.
Nas receitas brasileiras aparece também a guiné (Petiveria alliacea). É uma planta difícil de encontrar e de identificar em Portugal, por isso não a incluímos.
A receita
Receita suave redigida pelo Grimório.pt a partir das práticas populares:
- 2 raminhos de alecrim;
- 3 folhas de louro secas;
- 1 raminho pequeno de arruda (opcional; ver cuidados);
- 1 colher de chá de sal grosso (opcional);
- 2 litros de água.
Como se faz
- Ferva a água, desligue o lume e junte as ervas (use luvas para a arruda).
- Tape e deixe repousar 10 a 15 minutos.
- Coe, dissolva o sal e deixe arrefecer até ficar morno.
- Depois do banho normal, deite a água do pescoço para baixo, devagar.
- Não enxague. Seque-se sem esfregar.
Uma oração para o banho
Muitas pessoas rezam a oração do Anjo da Guarda. Esta é a versão popular curta, que se aprende em criança:
Anjo da Guarda, minha companhia,
guardai a minha alma de noite e de dia.
Quando se faz, na tradição
- Depois de um banho de descarrego;
- Antes de um momento de exposição: um exame, uma entrevista, uma viagem;
- Depois de um conflito ou de uma fase de inveja à volta.
Não é preciso fazê-lo todas as semanas. Com arruda ou sal, a tradição pede moderação.
Cuidados
- Arruda: pode causar queimaduras ao sol e é abortiva. Se a usar, evite o sol nesse dia. Grávidas: façam a receita sem arruda.
- Sal: não use em pele ferida, irritada ou com eczema.
- Faça um teste na pele. Evite a cara e os olhos.
- Não faça este banho a crianças. Nunca o beba.
A proteção de que fala a tradição é espiritual e simbólica. Se se sente ameaçado por alguém, procure ajuda real: família, amigos, as autoridades ou a APAV.
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➜ Proteção pessoal na tradição de São Cipriano
Fontes
- Pagnocca, Zank e Hanazaki, «The plants have axé», Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine, 2020 — link.springer.com
- «Holy water», Wikipedia — en.wikipedia.org
- «Laurel wreath», Wikipedia — en.wikipedia.org
- «Phytophotodermatitis», DermNet — dermnetnz.org