Lavar o corpo para limpar a alma é um dos gestos religiosos mais antigos do mundo. Quase todas as tradições têm um banho, uma ablução ou uma água especial para marcar um recomeço.
Nesta secção reunimos os banhos rituais mais procurados em português: de ervas, de flores, de sal. Para cada um explicamos de onde vem a tradição, damos uma receita simples e dizemos, com clareza, que cuidados ter.
Uma regra atravessa todas as páginas: nenhum banho garante resultados, e nenhum substitui um médico.
De onde vêm os banhos rituais
As abluções religiosas
A purificação pela água existe em muitas religiões:
- No judaísmo, a imersão completa num banho ritual, o mikvé, marca a passagem para um estado de pureza.
- No islão, lavam-se a cara, os braços, a cabeça e os pés antes da oração (wudu); em certas situações, o corpo inteiro (ghusl).
- No hinduísmo, o banho nos rios sagrados, como o Ganges, é um dos grandes atos de purificação.
- No cristianismo, o batismo é o grande rito da água. A tradição católica usa também a água benta, que o ritual tradicional abençoava juntando-lhe sal.
➜ Água lustral: a história da água que purifica
Os banhos de São João em Portugal
Em Portugal, a grande noite da água é a de São João, de 23 para 24 de junho. A crença popular dizia que o orvalho e as águas dessa madrugada tinham virtudes especiais, ligadas ao batismo de Cristo por São João Batista.
Há registos de muitos costumes: tomar banho no mar ou no rio antes de nascer o sol, como na Foz do Douro, no Porto; lavar a cara nas fontes, nos Açores; rolar na erva molhada de orvalho, as chamadas «orvalhadas».
A 24 de agosto, em Esposende, os banhos santos de São Bartolomeu continuam a mergulhar crianças no mar, numa tradição que mistura fé e costume popular.
Os banhos de ervas afro-brasileiros
A palavra «banho de descarrego» e muitas das receitas que hoje circulam vêm das religiões afro-brasileiras, como a Umbanda e o Candomblé. Nos terreiros, os banhos de ervas são das práticas mais comuns.
Distinguem-se dois grandes tipos: os banhos de limpeza ou descarrego, com ervas fortes como a arruda, e os banhos de harmonização ou «doces», com flores e ervas perfumadas, para trazer alegria. No Pará, o banho de cheiro é uma tradição popular à parte, muito procurada nas festas juninas.
Em Portugal, estas receitas juntaram-se ao que já existia: o alecrim benzido, a arruda das benzedeiras, o sal à porta.
➜ Umbanda
Regras gerais de segurança
Estas regras valem para todos os banhos desta secção:
- Teste na pele. Aplique um pouco da água num pedaço pequeno do antebraço e espere 24 horas.
- Temperatura. A água deve estar morna. Nem a ferver (queimaduras) nem gelada (tonturas, sobretudo em pessoas mais velhas).
- Não ingerir. Um banho não é um chá. Nunca beba a água do banho.
- Óleos essenciais nunca puros. Não os ponha diretamente na pele nem na banheira. Em difusor, são perigosos para gatos.
- Grávidas e amamentação. Evite a arruda (é abortiva) e os óleos essenciais. Prefira banhos só de pétalas.
- Crianças. Não faça banhos de ervas a bebés nem a crianças pequenas.
- Pele ferida ou com eczema. Nada de sal, arruda ou canela.
- Sol. Depois de um banho com arruda ou cascas de lima, não se exponha ao sol: podem causar queimaduras.
- Cabeça e olhos. Na maior parte das tradições, o banho deita-se do pescoço para baixo.
- Plantas que não conhece. Na dúvida, não use. Loendro, dedaleira e lírios são tóxicos.
Em caso de ingestão ou reação grave, ligue para o Centro de Informação Antivenenos (CIAV): 800 250 250 ou para o 112.
Como se faz, em geral
- Ferva a água, desligue o lume e junte as ervas.
- Tape e deixe repousar 10 a 15 minutos.
- Coe e deixe ficar morno.
- Tome o banho normal primeiro.
- Deite a água de ervas devagar, do pescoço para baixo, com uma intenção ou oração.
- Seque-se sem esfregar. Deite os restos na terra ou no lixo orgânico.
Os banhos por finalidade
Limpeza
| Banho | Para quê |
|---|---|
| Banho de descarrego | O banho de limpeza mais conhecido |
| Banho de arruda | Mau-olhado; exige cuidados sérios |
| Banho de sal grosso | Limpeza forte; pouco sal |
| Banho de alecrim | A limpeza mais suave |
Proteção
| Banho | Para quê |
|---|---|
| Banho de proteção | Depois da limpeza, para «guardar» |
Amor
| Banho | Para quê |
|---|---|
| Banho de amor | Amor-próprio e renovar a relação |
| Banho para atrair o amor | Abrir-se a um novo amor |
| Banho de flores | Doçura, ternura, harmonia |
| Banho de manjericão | Harmonia da casa e o amor de junho |
Sorte, dinheiro e começos
| Banho | Para quê |
|---|---|
| Banho para a sorte | Exames, viagens, ano novo |
| Banho para atrair dinheiro | Trabalho e sustento |
Paz e ciclos
| Banho | Para quê |
|---|---|
| Banho para a paz interior | Calma e descanso |
| Banho da lua cheia | Gratidão e limpeza suave |
Continue a ler
➜ Ervas mágicas: todas as fichas
➜ Limpeza espiritual: guia geral
➜ Defumação: como fazer com segurança
➜ Ervas do amor na tradição de São Cipriano
Fontes
- «Ritual purification», Wikipedia — en.wikipedia.org
- «Holy water», Wikipedia — en.wikipedia.org
- Araújo, Maria José, «Simbolismos alimentares e manjares da noite mais longa do Porto», Revista Prâksis, 2018 — redalyc.org
- Pagnocca, Zank e Hanazaki, «The plants have axé», Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine, 2020 — link.springer.com
- «Banho de cheiro», Wikipédia — pt.wikipedia.org