Paranormal — Espíritos, Crenças e o Que Diz a Ciência

Fantasmas, vozes dos mortos, presenças no quarto, sonhos que parecem mensagens. Estas experiências acompanham a humanidade desde sempre e continuam a ser muito comuns.

Nesta secção, o Grimório.pt olha para elas com o ângulo do conhecimento: de onde vêm estas crenças, como foram vividas em Portugal e o que a ciência já conseguiu explicar.

Não ridicularizamos quem acredita. Mas também não apresentamos como facto aquilo que nunca foi demonstrado.

Crença, tradição e ciência: três coisas diferentes

Para falar destes temas com honestidade, é preciso separar:

Facto documentado — por exemplo, que as irmãs Fox começaram as suas sessões em 1848, ou que Allan Kardec publicou O Livro dos Espíritos em 1857.
Tradição e crença — por exemplo, a crença popular portuguesa nas almas penadas que pedem orações.
Explicação científica — por exemplo, a paralisia do sono, que explica muitas «presenças» sentidas de noite.

Uma experiência pode ser real para quem a vive e, ao mesmo tempo, ter uma causa natural. As duas coisas não se contradizem.

Fantasmas e casas assombradas

A crença nos mortos que regressam é antiquíssima. Em Portugal, ganhou a forma das almas penadas e das alminhas à beira dos caminhos.

➜ Fantasmas: a história de uma crença

➜ Casas assombradas: o que pode estar a acontecer

➜ Presenças espirituais: sentir «alguém» no quarto

Os mortos e o luto

Querer falar com quem perdemos é um desejo muito humano. A história das sessões espíritas e do tabuleiro Ouija mostra, porém, quanto este desejo foi explorado.

➜ Comunicar com os mortos: história e alternativas saudáveis

➜ Oração pelos mortos

Religiões e doutrinas: espiritismo, umbanda e candomblé

Aqui é preciso cuidado. O espiritismo, a umbanda e o candomblé não são «fenómenos paranormais»: são doutrinas e religiões, com fiéis, sacerdotes, história e regras próprias. Estão nesta secção por organização do site, e tratamo-las com o respeito que qualquer religião merece.

➜ Espiritismo: a doutrina de Allan Kardec

➜ Mediunidade: o que é e o que se sabe

➜ Umbanda: a religião

➜ Candomblé: a religião dos orixás

Mente, sono e consciência

Muitas das experiências mais impressionantes acontecem na fronteira do sono ou em momentos extremos, como uma paragem cardíaca. A neurociência tem estudado estes estados com resultados muito interessantes.

➜ Experiências fora do corpo

➜ Sonhos espirituais

O que a ciência explica hoje

Experiência	Explicação estudada
Figura escura no quarto, peso no peito	Paralisia do sono
Rostos em manchas, vozes em ruído	Pareidolia
Medo súbito e arrepios num local	Infrassons, correntes de ar
Dores de cabeça, tonturas e «visões» em casa	Monóxido de carbono
Copo ou ponteiro que «se mexe sozinho»	Efeito ideomotor
Ver o corpo «de fora»	Junção temporoparietal do cérebro

Isto não prova que nada existe para além do mundo físico. Essa é uma questão de fé e de filosofia. Mostra apenas que muitas experiências concretas têm causas naturais conhecidas, e que vale a pena verificá-las primeiro.

Quando procurar ajuda

Alguns sinais merecem atenção médica, e não espiritual:

Dores de cabeça, tonturas ou náuseas que melhoram quando sai de casa — pode ser monóxido de carbono. É uma emergência: abra janelas, saia e ligue 112.
Episódios frequentes de paralisia do sono, sonolência intensa durante o dia ou insónia — fale com o seu médico de família.
Ouvir vozes ou ver coisas fora do adormecer e do acordar, ou sentir-se perseguido — procure um médico.
Luto que não alivia com o tempo — um psicólogo pode ajudar muito.

E desconfie de quem cobra dinheiro prometendo expulsar espíritos ou trazer mensagens de quem já partiu.

Relatos e locais assombrados

Relatos de fantasmas, locais assombrados e mistérios portugueses têm casa própria no site irmão PortugalParanormal.pt. No Grimório.pt ficamos com a história das crenças e as tradições.